Для пожилого человека важно быть нужным
Секрет счастливой старости. Каждый день в мире 200 тысяч человек преодолевают 60-летний рубеж. Кто-то перешагивает его незаметно и продолжает радоваться жизни так же, как и в молодые годы, а для кого-то с возрастом жизнь становится все менее и менее радостной.
В чем же секрет счастливой старости? Как молодые люди могут помогать пожилым?
Уважать их как личность.
Поддерживать.
Всегда выслушивать.
Расходовать на них время и финансы.
Проявлять сочувствие.
Предлагать помощь.
Быть терпеливыми.
Заботясь о пожилых, вы исполняете Божье повеление уважать родителей: «Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе» (Исх.20:12).
Главный враг – ненужность
В одном из своих интервью ведущий российский исследователь в области стресса Леонид Китаев-Смыка поделился следующим наблюдением:
«В начале семидесятых меня сделали негласным консультантом Кремля по вопросам стресса. И, когда я вник в кремлевскую кухню, один вопрос не давал мне покоя – почему члены политбюро долго живут? Почему их физиологические показатели лучше средних показателей для их возраста? Потому, что они востребованы! Потому, что постоянно чувствуют: без них здесь все рухнет. Они нужны, как воздух».
Заметили такую закономерность: как только человек выходит на пенсию – резко начинает стареть. А если продолжает работать по любимой специальности и после наступления пенсионного возраста, то в нем остается энергия и интерес к жизни. Потому что, как говорят исследования, главная причина дряхления в том, что у человека, вышедшего на пенсию, теряется информация о его социальной полезности. У пенсионера перестает так часто звонить телефон, круг общения сужается, не нужно уже каждый день куда-то торопиться, что-то решать и делать. И если такой человек подсознательно начинает ощущать, что не нужен близким, не нужен обществу, сразу же запускается механизм старения.
Кстати, и пресловутое стариковское брюзжание – тоже всего лишь следствие ощущения собственной ненужности. На самом деле пожилой человек лишь пытается пробиться к окружающим, показать, что он существует, что может быть полезен, востребован.
Нужные всем старики
Моя знакомая рассказывала, как ей удавалось сохранять интерес к жизни у своего дедушки: «Главное – во всем спрашивать его совета, показывать, что его опыт и мудрость, накопленные за годы, жизненно необходимы семье. Пожилому человеку обязательно нужно за что-то отвечать. Поэтому дедушка у нас следил дома за всем. Он даже следил за тем, чтобы его дочь, моя мама, вовремя проверяла работы своих учеников: «Пора. Уже скоро вечер, садись за тетради», – говорил он ей – пятидесятилетней школьной учительнице. Вот так – через ощущение его нужности, через ощущение того, что без него в доме все будет не так, как надо, мы и продлевали годы дедушке. Он был счастлив, осознавая свою значимость и важность в семье, и мы радовались от того, что даем дедушке стимул к жизни».
Людям в возрасте нужно постоянно говорить слова благодарности, акцентировать внимание на том, как много они сделали за свою жизнь для семьи и общества. Старики нуждаются в постоянном одобрении. Такие, нужные всем, пожилые люди живут дольше, не испытывают проблем с ухудшением характера и даже реже болеют.
Берегите и вы своих близких, уважаемые читатели!
Фото сети Интернет
