Все больше комаричан приобщаются к здоровому образу жизни

13 февраля 2023

Несколько лет назад в поселке Комаричи  был построен и введен в эксплуатацию  физкультурно-оздоровительный комплекс, а также капитально отремонтирован стадион. С этого момента  в  районе начался новый этап развития физической культуры.

На комаричских спортивных объектах  всегда многолюдно.  Здоровый образ жизни увлекает все больше и больше людей всех возрастов.

Среди тех, кого нередко можно встретить на стадионе, Михаил Иванович Новиков:

— Мне 73 года, но скажу честно, что ощущаю себя гораздо моложе. И уже точно не по причине какой-то уникальной генетической наследственности. Все это благодаря  физической культуре, без которой  я не представляю своей жизни, а тем более – полноценного здоровья. Физические упражнения давно стали моей ежедневной потребностью. Они дают мне ни с чем не сравнимое удовлетворение, заряжают как эмоционально, так и физически. Хотя, конечно же, физкультура для меня – это прежде всего здоровье. А для этого необходимо, если кому-то интересен мой опыт, ежедневно делать утреннюю гимнастику и обязательно на свежем воздухе. А еще регулярно 3-4 раза в неделю делаю пробежки – бег трусцой на 3-4 километра. Зимой дистанция поменьше, а если достаточно снега – лучше кататься на лыжах.

И еще, как хорошо, что в Комаричах появился физкультурно-оздоровительный комплекс со стадионом, — отмечает Михаил Иванович. — Раньше делал пробежки по улицам. А теперь очень удобно бегать по мягким тартановым дорожкам.

Еще по теме:

Март 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Картина дня
29 марта 2024, 09:05

Комаричан призываем общими усилиями наведем порядок на улицах района

В этом году с дождями и оттепелью снег быстро сошёл, а вместе с ним – и маскировка случайного мусора, прошлогодней листвы и всего прочего, что вносит дискомфорт в нашу жизнь и портит комфортную среду и общее впечатление от наших улиц.

28 марта 2024, 17:02

Завершилась реконструкция испытательной лаборатории нефтепродуктов компании «Транснефть-Дружба»

Подошла к завершению реконструкция испытательной лаборатории нефтепродуктов компании «Транснефть-Дружба», информирует ГТРК «Брянск».

28 марта 2024, 16:55

Жительница села Душкино Брянской области отметила 95-летний юбилей

Сегодня, 28 марта,  с 95-летним юбилеем поздравили жительницу села Душкино Клинцовского района Музу Николаевну Кривонос, информирует «Труд 32».

28 марта 2024, 15:25

Актриса Мария Климова дала мастер-класс на фестивале «Дружба без границ» в Клинцах

Известная актриса Мария Климова уже не в первый раз посещает Клинцы, информирует «Брянская губерния».

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
  • Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить

О сайтеКарта сайта12+ • Поддержка сайта kolibri.bryansk.in
Яндекс.Метрика