С Университетом третьего возраста при Комплексном центре социального обслуживания населения Комаричского района и жизнь интересней
«Есть ли жизнь после выхода на пенсию? Есть!» – уверены студенты Университета третьего возраста, который работает при Комплексном центре социального обслуживания населения Комаричского района уже седьмой год.
Университет третьего возраста — это новая форма работы с пожилыми людьми, направленная на поддержку и повышение качества жизни граждан старшего поколения в рамках национального проекта «Демография».
В Университете проводятся экскурсии, лекции, беседы, культурно-досуговые мероприятия. Все занятия позволяют комаричанам с пользой проводить свободное время, дают возможность общаться, обмениваться мнениями, обсуждать актуальные вопросы, делиться своими знаниями. Для слушателей организуются занятия на трех факультетах: «Здоровье», «Православие», «История и культура».
Занятия факультета «История и культура», которым руководит заведующая музеем, культорганизатор Центра социального обслуживания Маслова Анна Николаевна, организованы на базе районного краеведческого музея и востребованы у пенсионеров.
Общение в университете помогает людям старшего поколения получить заряд позитива и бодрости. Пожилые люди не только знакомятся с историей своего края, посещая музей, но и осуществляют поездки по родному краю в рамках совместного проекта ГБУК КЦСОН и Комаричского краеведческого музея «Социальный туризм». Путешествие, экскурсии, новые знакомства, яркие незабываемые впечатления — все это поднимает настроение и тонус человека, позволяет ему ощущать всю полноту жизни, настраивает на позитивный лад, придает силы в борьбе с недугами, способствует долголетию.
Еще один популярный факультет – «Здоровье». Им руководит Гаврилова Наталья Владимировна, главная медсестра Комаричской центральной районной больницы. Слушателей этого направления заряжают на молодость во всех смыслах – и физически, и психологически: проводят встречи с врачами, дают профессиональные консультации.
На занятиях особое внимание уделяется профилактике заболеваний, связанных со старением, таких как: атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания, рак, артрит, катаракта, остеопороз, диабет 2 типа, гипертония и болезнь Альцгеймера.
Очень полюбились «студенткам-женщинам» занятия в секции «Фитнес для бабушек», которые ведут Наталья Владимировна Гаврилова и Наталья Викторовна Гончарова. Несколько месяцев назад начались занятия в клубе «Палочки-выручалочки» по скандинавской ходьбе. Уже более десятка пенсионеров занимаются этим видом спорта на базе стадиона Комаричского ФОКа.
С удовольствием слушатели посещают и факультет «Православие» под руководством Губко Светланы Ивановны, директора МБУК «Комаричский межпоселенческий дом культуры».
Ежегодно КЦСОН совместно с музеем проводит выставки урожая, в связи с этим был организован клуб любителей садоводов и огородников. Пенсионеры обмениваются опытом в области садоводства и огородничества.
Как показывает опыт, даже если у человека плохое настроение, оно быстро поднимается, стоит только оказаться в позитивной среде общения Университета третьего возраста. Ведь здесь не только учатся, но и дружат, сближаются, находят интересных собеседников, участвуют в общих мероприятиях.
Евгения Егорова
