БАРС Брянск

Неделя борьбы с диабетом с 11 по 17 ноября 2024 года пройдет в Брянской области

11 ноября 2024

Всемирный день борьбы с сахарным диабетом ежегодно отмечается 14 ноября в 160 странах мира. Эта дата приурочена ко дню рождения канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который в 1922 году совместно с Чарльзом Бестом открыли миру инсулин – лекарство, спасающее жизнь людям больным сахарным диабетом.

14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом призывает вспомнить о проблеме сахарного диабета и необходимости объединения усилий государственных и общественных организаций, врачей и пациентов для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Основная цель мероприятий – повышение осведомлённости о заболевании, также акцентирование внимания на образе жизни при сахарном диабете, а главное на том, как можно предотвратить развитие болезни. При надлежащем уходе за больными диабетом и поддержке их благополучия у каждого человека с диабетом есть шанс жить полноценной жизнью.

Сахарный диабет относится к категории социально значимых неинфекционных заболеваний с эпидемическими темпами роста распространенности.

Диабет – это хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия (повышенный уровень содержания сахара в крови), что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов (ретинопатия, нефропатия, синдром диабетической стопы, макрососудистая патология).

В настоящее время известно два типа сахарного диабета:

Сахарный диабет первого типа – инсулинозависимый; диабет юношеский или детский, для которого характерна недостаточная выработка инсулина, и поэтому необходимо ежедневное введение инъекций. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить.

Сахарный диабет второго типа – инсулинонезависимый; диабет взрослых людей. Он развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом.

Большинство больных диабетом страдают от диабета второго типа, что в значительной мере является результатом лишнего веса и физической инертности. Симптомы заболевания могут себя не проявлять. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, когда станут проявляться осложнения. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей.

Врачи терапевтического профиля часто встречаются с пациентами, входящими в группу риска развития сахарного диабета (это больные с ожирением, артериальной гипертонией, дислипидемией). Именно эти врачи должны первыми «забить тревогу» и провести малозатратное, но важнейшее исследование для выявления диабета – определение уровня глюкозы в крови натощак. В норме этот показатель не должен превышать 6,0 ммоль/л в цельной капиллярной крови или 7,0 ммоль/л в плазме венозной крови. При подозрении на наличие сахарного диабета врач должен направить пациента к специалисту – эндокринологу. Если пациент имеет несколько факторов риска развития диабета (окружность талии более 94 см у мужчин и более 80 см у женщин, уровень артериального давления более 140/90 мм рт. ст., уровень холестерина крови более 5,0 ммоль/л и триглицеридов крови более 1,7 ммоль/л, наследственную отягощенность по сахарному диабету и др.), то врачу также необходимо направить больного к эндокринологу.

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания сахарного диабета второго типа. Чтобы способствовать предупреждению диабета второго типа и его осложнений, необходимо следующее: достичь здорового веса тела и поддерживать его; быть физически активным – по меньшей мере, 30 минут регулярной активности умеренной интенсивности в течение дня; для контроля веса необходима дополнительная активность; придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров; воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ранняя диагностика и лечение являются ключевыми для предотвращения осложнений сахарного диабета и достижения здоровых результатов.

К факторам, влияющим на качество жизни при сахарном диабете относятся: ограничения в питании; требования по самоконтролю и лечению, нередко возлагающие на пациента большую нагрузку (затраты времени, высокое психологическое напряжение, связанное с необходимостью непрерывного контроля сахарного диабета, невозможность «каникул» в лечебном процессе); непрекращающаяся угроза осложнений, провоцирующая возникновение тревоги и депрессии, а в дальнейшем, при условии их развития, значительное снижение способности пациента к функционированию в повседневной жизни; боязнь гипогликемии, ведущая, помимо снижения эмоционального благополучия, к ограничениям физической активности; трудности общения, связанные со страхом отвержения со стороны окружающих, опасениями потерять работу, внутрисемейными проблемами и т.д.; финансовое бремя лечения, которое ложится не только на систему здравоохранения, но в значительной степени на самого пациента и его семью».

Таким образом, уровень качества жизни является одним из определяющих фактором в способности пациента управлять своим заболеванием и повседневным благополучием в физической, психологической и социальной жизни, что особенно важно для детей и подростков, которым предстоит прожить с диабетом еще много лет.

Исследования показывают, что пациенты с хорошей социальной поддержкой имеют лучшие показатели гликемического контроля и меньше осложнений.

ВОЗ предлагает правила, которые надо соблюдать, чтобы стать настоящей опорой для близкого человека с диабетом.

Правило № 1: Станьте экспертом по диабету

Первый шаг к эффективной поддержке – это глубокое понимание самого заболевания. Диабет – это не просто «проблема с сахаром», а сложное метаболическое расстройство, которое влияет на многие аспекты жизни человека. Диабет – это не приговор, а состояние, с которым можно научиться жить полноценно.

Правило № 2: Поддерживайте здоровый образ жизни всей семьей

Здоровое питание и регулярная физическая активность – краеугольные камни в управлении диабетом. Однако следовать этим принципам в одиночку может быть сложно и демотивирующе. Вот почему так важно создать поддерживающую среду в семье.

Правило № 3: Эмоциональная поддержка – ваш главный инструмент

Жизнь с диабетом может быть эмоционально истощающей. Постоянный контроль уровня глюкозы, необходимость следить за питанием и режимом могут вызывать стресс, тревогу и даже депрессию. Роль близкого человека – стать эмоциональным якорем, источником поддержки и понимания.

Правило № 4: Будьте готовы к экстренным ситуациям

Диабет может создавать опасные ситуации, особенно в случае резкого падения уровня глюкозы (гипогликемии). Задача – быть готовым к таким моментам и уметь оказать первую помощь.

Правило № 5: Поощряйте независимость и самоуправление

Поддержка не должна превращаться в гиперопеку. Задача – помочь близкому человеку стать экспертом в управлении своим состоянием, а не делать все за него.

Необходимо поощрять самостоятельность в контроле уровня глюкозы, планировании питания и физической активности. Необходимо помочь освоить современные технологии, такие как приложения для мониторинга диабета или системы непрерывного измерения глюкозы.

В конечном счете, жизнь с диабетом – это не ограничение, а новый образ жизни, который может сделать всю семью здоровее и сплочённее.

Департамент здравоохранения Брянской области

Еще по теме:

Ноябрь 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Картина дня
27 ноября 2024, 17:19

Брянские специалисты продолжают помогать подшефной Брянке

Специалисты из Брянской области продолжают оказывать помощь городу Брянка, который находится на территории Луганской Народной Республики, рассказывает РИА Стрела.

27 ноября 2024, 16:00

В Гомеле с концертом выступил брянский ансамбль «Ватага»

В честь Дня освобождения Гомельской области от немецко-фашистских захватчиков артисты Брянской областной филармонии приняли участие в праздничных мероприятиях. Об этом рассказывает сетевое издание "Брянская губерния".

27 ноября 2024, 15:14

Профсоюзная организация студентов БГУ – победитель регионального конкурса среди социально ориентированных некоммерческих организаций

На заседании конкурсной комиссии по проведению отбора среди социально ориентированных некоммерческих организаций Брянской области на реализацию региональных проектов, предусматривающих формирование приверженности здоровому образу жизни и обеспечивающих достижение целей, показателей и результатов федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек (Укрепление общественного здоровья)» государственной программы «Развитие здравоохранения Брянской области» были определены проекты-победители регионального конкурса, в число которых вошёл проект первичной профсоюзной организации студентов БГУ «Молодёжный фестиваль «ЗОЖ - как стиль жизни». (далее…)

27 ноября 2024, 15:12

Студенты Брянского госуниверситета имени академика И.Г. Петровского — финалисты Российской национальной премии «Студент года – 2024»

Объявлены имена финалистов Российской национальной премии «Студент года» для образовательных организаций высшего образования. Финал Национальной премии, который объединит 600 студентов высших учебных заведений со всей России, состоится с 15 по 20 декабря в Москве.

  • Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации
  • Cемейная ипотека: условия, кто и как может оформить

О сайтеКарта сайта12+ • Поддержка сайта kolibri.bryansk.in
Яндекс.Метрика