Комаричские пенсионеры — пример активного долголетия

На факультете «Здоровье» Университета третьего возраста ГБУ КЦСОН Комаричского района кипит жизнь: здесь продолжаются физкультурно-оздоровительные занятия, призванные вдохнуть бодрость в людей пенсионного возраста.

Дважды в неделю группа из 12 человек собирается, чтобы под чутким руководством инструкторов укрепить здоровье и зарядиться позитивом. Особое восхищение вызывает Михаил Иванович Новиков, 76-летний энтузиаст, который проводит физическую разминку.

Несмотря на возраст, Михаил Иванович – пример для подражания. Он неоднократно представлял район в лыжных гонках, соревнованиях по дартсу и бегу. «С удовольствием посещаю занятия, – делится он, – это помогает мне оставаться здоровым и активным. Пенсия – это не конец жизни, а возможность организовать свой досуг и заниматься спортом!»

Пенсионеры Комаричского района своим примером доказывают, что возраст – не помеха для активной и полноценной жизни, а занятия в Университете третьего возраста – это не только укрепление здоровья, но и возможность восполнить дефицит общения и поделиться радостью с единомышленниками.