В Брянске в парке ДК Железнодорожников прошёл «Час здоровья»

---

В Брянске в парке у ДК Железнодорожников состоялось мероприятие «Час здоровья». Организаторами выступили региональные департаменты здравоохранения и физической культуры и спорта. Такие встречи стали традицией и собирают множество участников.

Медицинскую помощь предоставила Брянская городская поликлиника № 5. Посетители могли измерить артериальное давление, рост и вес, уровень сатурации. Им также давали советы по здоровому образу жизни, правильному питанию и режиму дня, а также подробно рассказывали о диспансеризации в государственных медицинских учреждениях.

Жителей Брянска пригласили присоединиться к программе «Активное долголетие» и стать частью активного сообщества.

Тренировки разной интенсивности провели представители СШОР по лыжным гонкам — олимпийская чемпионка Лариса Куркина и мастер спорта международного класса Светлана Зубенко.

Главный внештатный терапевт департамента здравоохранения Брянской области Ольга Митина подчеркнула важность активного образа жизни для поддержания здоровья.

«Небольшие физические нагрузки улучшают работу сердца и мозга, снижают стресс и улучшают общее самочувствие. Это особенно актуально для пожилых людей, так как с возрастом могут развиваться болезни и уменьшаться мышечная масса. Регулярные занятия спортом помогают жить долго и сохранять здоровье», — сказала Ольга Митина.

Напомним, что «Час здоровья» проходит по выходным в разных парках Брянска. Ранее мероприятия состоялись в Майском парке и в Соловьях. Следующая встреча запланирована на 26 июля в 10:00 на Кургане.

Актуальные новости здравоохранения и полезную информацию о медицине можно найти на ресурсах департамента Брянской области: группе во ВКонтакте, канале в Telegram и сайте департамента здравоохранения.