Спорт как добрая семейная традиция: история семьи Трониных

---

В преддверии Дня физкультурника хочется рассказать о людях, для которых спорт – это не просто увлечение, а образ жизни, объединяющий всех членов семьи.

 Знакомьтесь: наши земляки – семья Андрея Александровича и Оксаны Александровны Трониных, воспитывающая двоих замечательных сыновей Михаила и Кирилла. Путь Андрея в большой спорт начался еще в Лопандинской средней школе. Однажды, прочитав книгу «А вы любите бег?», он буквально загорелся этим занятием. Юноша начал тренироваться самостоятельно, преодолевая по 3-5 км по привычным маршрутам: от дома в поселке Лопандино до развилки на деревню Кокино или до старой сосны по дороге в село Радогощь. Регулярные тренировки принесли свои плоды – призовые места на районных соревнованиях, которые стали первым шагом к большим достижениям. Вскоре Андрей уже представлял Комаричский район на областном уровне. Спорт стал для него надежным союзником: благодаря физической подготовке Андрей успешно поступил в академию МЧС в Москве. Там, под руководством профессионального тренера, спортивные результаты пошли в гору. К бегу добавились силовые нагрузки, работа со специнструментом и тренировки на высоте – специфика спасательного спорта требовала выносливости. Спустя два года упорного труда Андрей Тронин стал чемпионом России по спасательному спорту.

В студенческие годы молодой человек начал пробовать себя в беге на длинные дистанции: после нескольких забегов на 10 км он решился на свой первый марафон в Королеве (42.2 км). Тот забег дался непросто – пару дней после финиша было трудно даже ходить, но именно тогда пришло осознание: марафонская дистанция покоряется не только силой, но и правильной подготовкой. После окончания учебы наступил период становления: работа, обустройство быта, создание семьи. Бег отошел временно на второй план, хотя Андрей продолжал поддерживать форму и выступать за свой отдел на областных стартах. Новое дыхание открылось в 2020 году. Знакомство с единомышленниками, которые преодолевали по 100 км за раз, вдохновило Андрея вернуться к полноценным тренировкам. В том же году его старший сын Миша, которому тогда было всего 5 лет, впервые преодолел свои первые 500 метров. С тех пор спорт стал семейным традицией. Андрей начал регулярно занимать призовые места на областных соревнованиях и представлять Главное управление МЧС России по Московской области на всероссийском уровне. Сегодня старты для семьи Трониных – это семейные путешествия. Миша часто сопровождает отца на забегах, впитывая атмосферу праздника и спортивного азарта.

В 2023 году семья стала одними из тех, кто открывал в своем городе проект «5 Вёрст». Субботние волонтерства на этих пробежках стали для супруги Оксаны любимым делом, а вся семья уже три года подряд участвует в Благотворительной эстафете Добра. География их спортивных поездок впечатляет.

В 2025 году Тронины открыли для себя серию стартов по городам Золотого кольца России. Начали с Мышкина: Андрей бежал с младшим сыном Кириллом, которому на тот момент исполнилось 4 года, в специальной беговой коляске, а старший сын Михаил сначала преодолел 21 км на велосипеде, а затем самостоятельно пробежал 600 метров! Вслед за городом Мышкин были Зарайск, Тула, Переславль-Залесский, Рыбинск, Углич, Сергиев-Посад и Суздаль. Увлеклись супруги и сложными гонками, которые проходят в горах. Все началось с отпуска в Архызе в 2025 году. Там, среди величественных горных хребтов, Андрей преодолел свои первые серьезные 65 км с набором высоты 4000 метров. В горах погода меняется быстро: можно стартовать под солнцем, а через час попасть в туман или под дождь. На некоторых участках встречаются каменистые тропы, курумы (крупные камни), снежники (даже летом). Но самым ярким воспоминанием того отпуска стали не цифры, а лица любимой жены и детей, встречающих его на финише. Это чувство – видеть родных, ожидающих тебя после изнурительного пути – стало тем самым топливом, которое заставляет двигаться дальше.

Осень того же года привела семью в Геленджик. Здесь дистанция выросла до 80 км с набором 3800 метров, а старший сын Михаил впервые разделил с отцом азарт соревнований, пробежав свой первый километр. В декабре же пришло время настоящего испытания – легендарный Mad Fox Ultra. 100 миль (165 км) под светом фонарика, почти сутки непрерывного движения и финиш спустя 22 часа. Это был забег на пределе возможностей, который еще раз доказал: когда за спиной есть поддержка семьи, нет ничего невозможного. В апреле этого года Пятигорск подарил возможность не только выйти на старт Андрею и его сыну Михаилу, но и погулять по знаковым местам. Ведь для семьи Трониных выезд на забег – это не только бег. Это всегда полноценная экскурсионная программа, знакомство с новыми городами, культурой и людьми. В мае эстафету подхватил город Тутаев: глава семьи преодолел 21,1 км, Миша – 1 км, а младший Кирилл совершил свой дебютный забег на 500 метров. И снова – верная супруга, встречающая всех троих на финише. Такой подход к воспитанию детей – показывать им мир во всем его многообразии – дает свои плоды.

Расширение кругозора, новые впечатления и пример родителей, которые не сидят на месте, формируют у ребят правильные ценности. В июне в Калужской обла- сти была взята новая высота: 104 км за время быстрее 10 часов. До заветной категории «Элит» осталось всего 50 очков, и нет сомнений, что эта цель будет достигнута. Тренировочный график стал незыблемой частью жизни: стабильные 100 км в неделю, один выходной и полная дисциплина, будь то родной город или новогодние каникулы в Бресте. Бег стирает границы, и единомышленники находятся в любой точке мира. Сегодня жизнь семьи наполнена новыми планами. Впереди Казань и Ростов Великий, а на 2027 год намечен амбициозный международный старт в горах Тянь-Шаня и Памира. За плечами главы семьи – достойная служба, завершившаяся выходом на пенсию, и переход в сферу экономической безопасности.

Супруга продолжает вдохновлять детей, работая педагогом-организатором в центре детского творчества. Старший сын Миша успешно перешел в 5 класс гимназии, а младший Кирилл активно познает мир в детском саду. Семья Трониных – это яркий пример того, как спорт помогает воспитывать в детях характер, учит преодолевать трудности и, самое главное, дарит радость быть вместе. В этот праздничный день желаем вашей семье новых горизонтов, ярких финишей и неиссякаемой энергии для смелых открытий. Пусть ваша жизнь будет полна движения, а каждый пройденный километр дарит лишь вдохновение и тепло близких сердец!