Комаричские волейболистки начали новый 2025 год с выполнения норм ГТО
В Комаричском центре тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО), который расположен на базе физкультурно-оздоровительного комплекса имени Е. П. Синяева, юные волейболистки из МБУ ДО «Комаричская средняя школа «Юность» начали новый 2025 год с выполнения норм и испытаний ВФСК ГТО.
Нормы комплекса ГТО для девочек, занимающихся волейболом, позволяют определить уровень развития основных физических качеств, таких как скорость, сила, гибкость, координация и прыгучесть.
Волейболистки трёх возрастных групп — 2-й ступени (8–9 лет), 3-й ступени (10–11 лет) и 4-й ступени (12–13 лет) — выполняли следующие испытания:
отжимания в упоре лёжа;
наклон вперёд;
челночный бег на 30 метров;
прыжок в длину с места;
поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 минуту.
После активной разминки девочки приступили к выполнению испытаний. Они были полны решимости и желания показать свои лучшие результаты и получить золотой, серебряный или бронзовый знак отличия.
Волейболистки, показавшие высокие результаты, были награждены почётными грамотами ВФСК ГТО от отдела физической культуры и спорта администрации Комаричского района и центра тестирования ВФСК ГТО.
Поздравляем всех участников, успешно прошедших испытания, предложенные судейской коллегией центра тестирования ВФСК ГТО!
